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长期面对电脑对眼睛伤害很大哦,
作为一名电脑前的“程序猿”,
小编还贴心的为大家
准备了一些保护眼睛的措施:
把桌面色调、饱和度、亮度改成可以保护眼睛的柔和的色调(推荐绿色系)
注意眼睛的休息和放松,可以按摩眼周附近来促进血液循环达到放松的状态(可以来个眼保健操哦)
多喝菊花茶,枸杞和菊花茶都有清肝明目的功效,经常喝可以使眼睛轻松、明亮。(切记用温水泡哦)